1-apo – Alles rund um die Gesundheit

Archive for the 'Ernährung' Category

10 gute Gründe für Bio

Bio-Produkte werden heutzutage immer beliebter, denn immer mehr Menschen achten bewusst auf ihre Ernährung. Bio-Lebensmittel stammen aus ökologisch kontrolliertem Anbau. Hier weiterlesen auf Gesundheit.de

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Orangen als Abwehrkräfte-Cocktail

Süß, fruchtig, saftig und gesund: Die Orange, die aus einer Kreuzung aus Mandarine und Pampelmuse entstanden ist, ist besonders in der kalten Jahreszeit heiß begehrt. Hier weiterlesen auf Gesundheit.de.

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Die sieben Wahrheiten über Butter

Der Butternotstand in Norwegen, der die Preise in schwindelnde Höhen steigen lässt, macht es deutlich: Butter ist unverzichtbar. Hier weiterlesen auf Focus.de.

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Rezepte: Nudeln mal anders zubereitet

Pasta mit Tomatensoße? Nicht schon wieder… Drei Rezepte aus China, Polen und Italien. Hier weiterlesen auf Seniorenratgeber.de.

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Die größten Vitamin-C-Bomben

Vitamin C hilft Erkältungen fernzuhalten und Wunden zu heilen. Welche Obst- und Gemüsesorten besonders viel von dem wertvollen Vitalstoff enthalten. Hier weiterlesen auf Apotheken-umschau.de.

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Stevia: Die gesunde Alternative zu Zucker?

Das pflanzliche Süßungsmittel Stevia ist ab Dezember 2011 in Deutschland zugelassen. Hier weiterlesen auf Apotheken-Umschau.de

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Magenmittel

Schätzungsweise 10 bis 20 Prozent der europäischen Bevölkerung leiden unter Sodbrennen und saurem Aufstoßen. Hier weiterlesen auf Oekotest.de.

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Langsamer essen

Gefrühstückt wird auf dem Weg zur Arbeit, das Mittagessen wird hektisch herunter geschlungen und abends wird vor dem Fernseher gegessen: Heutzutage nehmen sich immer weniger Menschen bewusst Zeit für einzelne Mahlzeiten. Lesen Sie hier weiter auf Gesundheit.de.

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Mangelernährung im Alter oft unterschätzt

Fehl- und Mangelernährung sind zu einer der häufigsten und am wenigsten beachteten Krankheiten im Alter geworden. Ohne ein Mindestmaß an Energie und Nährstoffen kann unser Organismus seine körperlichen und geistigen Funktionen nicht aufrechterhalten; es drohen Schwächezustände und Störungen im Stoffwechsel mit ernsthaften Folgeerkrankungen. Hier weiterlesen auf Gesundheit-aktuell.de

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Zu viel Jod kann krank machen

Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse sind im Steigen. Mediziner sehen mittlerweile einen Zusammenhang zwischen der vermehrten Jodzufuhr und dem Ansteigen an bestimmten Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse. Bei jedem vierten Patienten in der Steiermark wird eine entzündete Schildrüse diagnostiziert. Früher war es der Kropf, der den Menschen aufgrund des Jodmangels zu schaffen machte; durch die sogenannten Jodmangelprophylaxe und der [...]

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