Damit Homöopathische Mittel ihre volle Wirksamkeit entfalten können, sind ein paar Regeln zu beachten. * Homöopathische Mittel sollten nicht zusammen mit stark riechenden Pflanzen, Gewürzen oder Heiltees aufbewahrt werden, vor allem nicht mit Kampfer, Pfefferminze oder Menthol. * Die homöopathischen Arzneien sollten kühl und trocken in Glasflaschen gelagert werden. So sind sie mehrere Jahre haltbar. [...]
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Kinder brauchen klare Regeln im Umgang mit dem Fernseher
Aufgrund der steigenden Zahl von Kindern mit Übergewicht, Konzentrations-, Hyperaktivitäts- und Aufmerksamkeitsstörungen rückt die Frage nach den Einflussmöglichkeiten der Eltern immer mehr in den Vordergrund. Dabei geht es darum, wie Eltern eine altersgerechte und psychosoziale Entwicklung ihrer Kinder unterstützen können. Neben regelmäßigen, gemeinsamen Mahlzeiten und geregelten Schlafenszeiten gehört tägliche körperliche Aktivität zur gesunden Entwicklung eines [...]
Read the rest of this entry »Ausdauersport – wirkungsvoller Schutz vor Herzleiden
Bewegung zählt zu den besten Möglichkeiten, sich einen wirkungsvollen Schutz vor Herzerkrankungen aufzubauen. So kann bereits eine Stunde Ausdauersport pro Woche das Risiko für eine Herzerkrankung fast halbieren. Tipps für Sportanfänger und Wiedereinsteiger “Denn regelmäßige körperliche Bewegung senkt Blutfette, Blutzucker und Blutdruck, erweitert die Gefäße, steigert die Leistungsreserven des Herzens, bremst den Appetit und verringert [...]
Read the rest of this entry »Volkskrankheit Milchzuckerunverträglichkeit
Mehr als 12 Millionen Menschen in Deutschland können Milch nicht richtig verdauen. Durchfall, Übelkeit, Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen sind Symptome einer Milchzuckerunverträglichkeit. Während die Häufigkeit in Deutschland bei 15 Prozent liegt, leiden in Asien 90 bis 100 Prozent der Bewohner an der Enzymmangelerkrankung. Weltweit sind mehr als 50 Prozent der Bevölkerung betroffen. Die Ursache einer Milchzuckerunverträglichkeit [...]
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