Archive von September 2008
« Vorangehende ArtikelLifestyle-Änderung gegen Herzinfarkt und Schlaganfall – Was wirkt am Besten?
Dienstag, 30.September 2008Mit dem Rauchen aufzuhören ist die mit Abstand wichtigste Maßnahme für Patienten mit Gefäßerkrankungen, also der heute häufigsten Todesursache, berichten Mediziner auf dem Herzkongress. Ein Rauchstopp im Alter von 60, 50, 40 oder 30 Jahren verlängert das Leben um drei, sechs, neun beziehungsweise zehn Jahre. Nichtraucher haben ein um 75 Prozent vermindertes relatives Risiko für [...]
Mimik – Lachen Sie sich Freunde an!
Freitag, 26.September 2008Gut gelaunte Profilbilder in Internet-Netzwerken locken fröhliche Menschen an. Das klappt auch in der realen Welt. Wie glücklich jemand ist, wird von sozialen Verbindungen zu Leuten beeinflusst, die man noch nie vorher gesehen oder getroffen hat. Zu diesem Schluss kommen die Wissenschaftler in einer Studie, die sich mit der Verbreitung von Glück und Depression in [...]
Entspannungsübungen zum Einschlafen
Donnerstag, 25.September 2008Wohl kaum ein Mensch bleibt von Schlafstörungen verschont, doch mit zunehmendem Alter häufen sich die Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Nur allzu schnell greift man dann zu Beruhigungs- und Schlafmitteln. Dabei können Entspannungsübungen eine große Hilfe sein. “Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr.” Wie Recht Arthur Schopenhauer mit [...]
Grippe: Impfung nützt und schützt!
Mittwoch, 24.September 2008Die Influenza, die “echte Grippe”, wird in Ihrer Gefährlichkeit bis heute von vielen Menschen unterschätzt. Das liegt nicht zuletzt daran, dass unter “Grippe” meist der harmlose so genannte “grippale Infekt” verstanden wird. Ein grippaler Infekt kann ähnliche Symptome wie die Influenza hervorrufen, der Verlauf der Erkrankung ist jedoch in der Regel weit weniger dramatisch. Influenza-Erkrankungen [...]
Migräne: Hormone und Stress sind die häufigsten Auslöser
Dienstag, 23.September 2008Drei von vier Migränepatienten können sogenannte Triggerfaktoren benennen, die Auslöser für ihre Kopfschmerzattacken sind. Das zeigt eine große amerikanische Studie. “Stress und Hormonschwankungen spielen eine besondere Rolle“, kommentieren die Kopfschmerzexperten der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG). Schneller, schneller – Termine, Verpflichtungen und Druck, da kann es leicht passieren: eine Migräneattacke. Dies können Migränepatienten vermeiden, wenn [...]
Tendenz steigend: Allergien auf Brillenfassungen
Montag, 22.September 2008Sehschwache Allergiker haben’s schwer: Zwar ist bei einer Pollenallergie eine Brille von Vorteil, eine Nickelallergie wirft dagegen etliche Probleme auf. Doch es gibt Alternativen zu allergieauslösenden Brillenfassungen. Allergien haben viele Ursachen und immunologische Reaktionswege. So ist die allergische Rhinitis (Heuschnupfen) eine Allergie vom Soforttyp: Das Immunsystem überreagiert beim Kontakt mit dem Pollen sofort mit Niesattacken, [...]
Regelschmerzen – schmerzfrei durch die Tage
Freitag, 19.September 2008Die Regel der Frau ist nicht nur durch die Blutung gekennzeichnet, die durch die ablaufenden hormonellen Veränderungen ausgelöst wird. 54 % aller Frauen leiden während ihrer Periode an Symptomen wie Schmerzen im Unterbauch, Rückenschmerzen oder eingeschränkter Leistungsfähigkeit. Nicht selten wird die Regelblutung von Kopfschmerzen oder Migräne, erhöhter Reizbarkeit, depressiven Gefühlen und einer Gewichtszunahme begleitet. Ungefähr [...]
Blasenentzündung
Donnerstag, 18.September 2008Die Blasenentzündung ist eine meist bakterielle Erkrankung, an der vor allem Frauen häufig leiden. Der Grund ist die deutlich kürzere Harnröhre der Frauen, so dass Bakterien sehr leicht in die Harnblase wandern und sich dort einnisten können. Symptome einer Blasenentzündung * Brennen beim Wasserlassen * Ständiger Harndrang mit geringen Harnmengen und * Krampfartige Schmerzen In [...]
Oft unterschätzt: Thrombose
Mittwoch, 17.September 2008Schlimm genug ist es, wenn man ans Krankenbett gefesselt ist. Und hier droht zusätzlich zur eigentlichen Krankheit eine große Gefahr: die Thrombose. Auch Menschen, die lange und viel sitzen, haben ein erhöhtes Thromboserisiko. Insgesamt bekommen in den westlichen Ländern etwa zwei von 1.000 Personen pro Jahr eine Thrombose. Bevorzugt bilden sich diese Blutpfropfe in den [...]
Schnüre und Kordeln sind kein Spielzeug
Dienstag, 16.September 2008Die weggeworfene Verpackungsschnur im Papierkorb, die Kordeln an Vorhängen: Erwachsenen erscheinen diese alltäglichen Gegenstände harmlos. Phantasievolle Kleinkinder erklären sie jedoch schnell zum Spielzeug – mit manchmal ernsten Folgen, denn gerade bei Schnüren und Kordeln ist die Gefahr groß, dass Kinder sich strangulieren bis zum Ersticken. Kordeln und Kordelstopper aus Kinderkleidung entfernen Eltern sollten Kordelstopper oder [...]
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