Archive von Februar 2009
« Vorangehende ArtikelVitamin D gut gegen Erkältungen
Donnerstag, 26.Februar 2009Ein Forscherteam der University of Colorado in Denver hat in Bluttests den Vitamin-D-Gehalt von 19000 Personen untersucht. Dabei hat sich gezeigt, dass bei den Studienteilnehmern mit einem niedrigem Level die Erkältungswahrscheinlichkeit um etwa 40 Prozent höher gelegen hat als bei Versuchsteilnehmern mit viel Vitamin D im Blut. Somit scheint es doch einen wirksameren Schutz wie [...]
Fieber und die Folgen
Mittwoch, 25.Februar 2009Eine Körpertemperatur über 38 Grad Celsius bezeichnet man als Fieber. Die Temperatur wird mit einem Fieberthermometer im Enddarm oder unter der Achselhöhle, im Ohr oder unter der Zunge im Mund gemessen. Die Wärmeregulation wird im Gehirn zentral gesteuert und wird durch eine direkte Reizung der dortigen Nervenzellen oder durch fiebererzeugende Stoffe (sog. Pyrogene) ausgelöst. Ein [...]
Die Pollen fliegen wieder
Dienstag, 24.Februar 2009Während in den Karnevalshochburgen am Rhein die “Kamellen” als süße Wurfgeschosse fliegen, machen sich in diesen Tagen auch die ersten Pollen von Haseln und Erlen auf die Reise – und stressen Allergiker. Mönchengladbach – „Durch die lang anhaltende Kälte sind diese Allergieauslöser aber erst in ganz geringen Konzentrationen unterwegs“, sagt Anja Schwalfenberg vom Beratungsteam des [...]
Einfluss des Wetters auf Medikamente
Montag, 23.Februar 2009Arzneimittel sind eine Ware besonderer Art. Wird mit ihnen nicht behutsam umgegangen, ist unsere Gesundheit schnell gefährdet. Licht, Temperatur und Feuchtigkeit können Wirksamkeit und Qualität so beeinträchtigen, dass das Medikament einem Plazebo gleich kommen oder schlimmstenfalls sogar schaden kann. Für den auf der Verpackung mit dem Verfallsdatum angegebenem Zeitraum garantiert der Hersteller für einen sicheren [...]
Gelenkschmerz – was tun? Patientenratgeber bei Arthrose
Freitag, 20.Februar 2009Jede kleinste Bewegung schmerzt. Schon das Aufstehen wird zur Qual. Eine Arthrose beeinträchtigt nicht selten den gesamten Tagesablauf der Betroffenen. Fängt die Krankheit zunächst mit Bewegungsschmerz an, so kann dies zu Ermüdungs- oder Belastungsschmerz bei Beanspruchung – in schweren Fällen zu chronischen Schmerzen auch im Ruhezustand führen. Fünf Millionen Menschen leiden an Schmerzen im Gelenkbereich. [...]
Wenn der Rücken schmerzt…
Donnerstag, 19.Februar 2009Fehlhaltungen, Haltungsschäden und Überbeanspruchung sind die Hauptursachen für Rückenschmerzen. Sie führen meistens zu unangenehmen Beschwerden, die jedoch zum Glück in der Regel auch unbehandelt relativ schnell wieder verschwinden. Doch zum Leidwesen fast aller Betroffenen treten die Rückenschmerzen häufig regelmäßig auf. Das liegt meistens an Bewegungsmangel. Oft ist die Rückenmuskulatur zu schwach. Das tägliche lange Sitzen [...]
Biorhythmus – Die innere Uhr
Dienstag, 17.Februar 2009Der Mensch folgt wie nahezu alle Lebewesen biologischen Rhythmen und Zyklen, die sich im Laufe der Entwicklung als lebenswichtig herausgestellt haben. Die Zusammenhänge werden durch eine recht junge wissenschaftliche Disziplin, die Chronobiologie erforscht. Besonders bekannt ist der Tag-Nacht-Rhythmus, der Arbeits- und Ruhephasen regelt und urgeschichtlich eng mit der Lichtverteilung während des Tages zusammenhängt. Ähnliches gilt [...]
Medikamente auf Reisen-Insulin mit Brief und Siegel
Montag, 16.Februar 2009Lebenswichtige Medikamente gehören ins Handgepäck. Um an ausländischen Airports nicht in den Verdacht des Drogenschmuggels zu geraten, empfehlen sich einige Vorkehrungen. Manche Menschen sind auf eine regelmäßige Einnahme von Medikamenten angewiesen. Daran ändert auch die Fahrt in den Urlaub nichts. Doch wer ins Ausland reist, sollte einiges bedenken, damit beispielsweise bei den Sicherheitskontrollen keine Probleme [...]
Essstörungen – wenn schlank krank macht
Donnerstag, 12.Februar 2009Bei Essstörungen ist das Suchtmittel weniger die Nahrung an und für sich, sondern die Beschäftigung mit Ernährung und dem eigenen Körperbild. Meist kommen verschiedene Ursachen zusammen, die erst in ihrer Kombination zu Essstörungen führen. Für die Entstehung können Risikofaktoren, wie ein ausgeprägtes Schlankheitsideal, Restriktives Essen, Angst vor dem Dicksein, familiäre Faktoren, seelische Belastungen und Stress [...]
Nadeln statt Aspirin
Mittwoch, 11.Februar 2009Düsseldorf – Akupunktur hilft gegen chronische Kopfschmerzen ebenso gut wie Tabletten. Dies haben Wissenschaftler bei der Auswertung von über 30 Studien festgestellt, bei denen Daten von insgesamt 6700 Kopfschmerzpatienten verglichen worden sind. “Akupunktur lindert Kopfschmerzen, reduziert die Anzahl der Kopfschmerztage und beugt Kopfschmerzen vor”, sagte die Düsseldorfer Fachärztin für innere Medizin, Gabriele Böwing. Die Akupunktur-Expertin [...]
« Vorangehende Artikel