1-apo – Alles rund um die Gesundheit

Archive for April, 2010

Trotz hartem Winter lauern viele Zecken

Der lange und harte Winter hat die Anzahl der Zecken nicht dezimiert. Ganz im Gegenteil: Die Kälte habe den Blutsaugern nicht geschadet, da eine geschlossene Schneedecke ihnen in der Winterstarre einen optimalen Schutz biete, klärt Dr. Jochen Süss, Leiter des nationalen Referenzlabors für durch Zecken übertragene Krankheiten am Friedrich-Löffler-Institut  in Jena auf. Und sobald die [...]

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Albträume – Was tun gegen den nächtlichen Horror?

Etwa fünf bis acht Prozent der Deutschen erleben im Schlaf regelmäßig Horrorgeschichten – sie werden von Albträumen gequält. Solche Träume können Betroffenen den Schlaf rauben. Die Folgen sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen. Die Leistungsfähigkeit nimmt ab, Depressionen können auftreten. Wer unter regelmäßigen Albträumen leidet, sollte etwas gegen die nächtliche Qual tun. “Ich träume nie etwas [...]

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So trinken Sie kalorienbewusst

Der Sommer kommt, und dieses Jahr soll es nun wirklich einmal klappen mit der Bikinifigur. Der Salatteller erfreut sich wieder größter Beliebtheit, das Wienerschnitzel muss sich hinten anstellen. Hier weiterlesen

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Heuschnupfen – Die Pollen fliegen wieder

Des einen Freud, des anderen Leid: Für die meisten ist der März mit freudigen Frühlingsgefühlen verbunden. Für Heuschnupfengeplagte beginnt dagegen die Zeit der Niesattacken, des Nasenkribbelns und der geröteten Augen. In Deutschland ist etwa jeder Sechste betroffen – mit steigender Tendenz! Hier auf Gesundheit.de weiterlesen.

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Das hilft gegen Kopfschmerzen

Die häufigsten Ursachen von Spannungskopfschmerzen und wie Sie sie am besten in den Griff bekommen Manchmal sitzt Ingrid Nicolai morgens auf der Bettkante und weiß nicht, ob sie aufstehen oder sich gleich wieder hinlegen soll. In ihrem Kopf pocht es gewaltig. Wieder eine Attacke. Die letzte ist doch erst ein paar Tage her. Oft weckt [...]

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Herz-Kreislauf-Erkrankungen-Diabetiker unterschätzen die Gefahr

Zuckerkranke tragen ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten. Zum Schrecken von Fachärzten wissen Betroffene darüber aber selten Bescheid. Nur jeder Fünfte weiß, dass eine Diabeteserkrankung mit einem stark erhöhten Infarktrisiko einhergeht. Über dieses Umfrageergebnis berichteten am Donnerstag die Universitätsklinik der Ruhr-Universität Bochum und das Herz- und Diabeteszentrum (HDZ) Nordrhein-Westfalen. Befragt wurden 2000 Personen aus NRW und [...]

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