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Heilpflanzen bei: Verdauungsbeschwerden

Written By: sunnyapo - Aug• 31•10

Heilpflanzen bei: Der Magen-Darm-Trakt ist ein hochsensibles Organ, das durch vielfältige Ursachen mit Verdauungsstörungen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder Völlegefühl reagieren kann. Leichtere Beschwerden lassen sich gut mit Heilkräutern behandeln

Akuter Durchfall:

* Heidelbeere

Enthält reichlich Gerbstoffe, die die Darmschleimhaut abdichten und so den Darm beruhigen und die Keime fernhalten

* Eiche

siehe Heidelbeere

Verstopfung:

* Sennes

Hemmt die Aufnahme von Salzen und Wasser über die Darmschleimhaut und vergrößert so das Volumen im Darm. Das regt die Darmtätigkeit an und fördert somit den Stuhlgang

* Indischer Flohsamen

Quillt im Darm auf und vergrößert so das Volumen, was wiederum den Stuhldrang anregt
Abführmittel sollten nur kurzfristig gebraucht werden. Außerdem genügend Flüssigkeit trinken!

Blähungen und Völlegefühl:

* Kümmel

Regt die Magen-Darm-Tätigkeit an und wirkt krampflösend

* Anis

siehe Kümmel

* Fenchel

siehe Kümmel

* Pfefferminze

siehe Kümmel

* Kamille
siehe Kümmel

Quelle: Apotheken Umschau

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