Die erste Reisewelle haben viele schon hinter sich. Wer allerdings seine Reise noch vor sich hat der sollte dabei berücksichtigen, dass er am Reisetag vor Antritt seiner Reise von üppigen Mahlzeiten lieber absehen sollte, sondern vielmehr leichte Kost bevorzugen sollte. Quelle: Gesundheit-aktuell.de

Viele gefälschte Zigaretten   enthalten Gifte wie Blei, Cadmium und Arsen. Das berichtete der Sprecher des Zollkriminalamtes (ZKA) in Köln kürzlich im Bielefelder Westfalenblatt. Manche heiße Ware würde sogar in Gefahrengutladungen, beispielsweise in giftigem Titanschlamm, befördert. Außerdem seien in Schmuggelzigaretten bei Untersuchungen lebende und tote Futtermilben, Plastikanteile, geschredderte CD-Reste, Milbenkot, Pestizide und Schimmelpilzspuren entdeckt worden. Hinzu [...]

Schrillender Wecker, sanfte Musik oder von allein Aufwachen – wie der Schlaf endet, ist nicht ausschlaggebend dafür, ob man gesund in den Tag startet. Die meisten Menschen brauchen einen Impuls, um aufzuwachen – einen Klingelton, Musik, ein Lichtsignal. Ganz neu ist eine Technik, die sich an den Bewegungen des Schläfers orientiert. Der Weckruf erfolgt dann, [...]

Unfälle ziehen Passanten magisch an. Manche Gaffer behindern dabei die Retter und gefährden Verletzte Als die „Queen Mary 2“ – das damals größte Kreuzfahrtschiff der Welt – im Juli 2004 erstmals den Hamburger Hafen ansteuerte, war das für die Hanseaten ein großes Ereignis. 300.000 Schaulustige versammelten sich an der Elbe, um den gigantischen Luxusliner zu [...]

Kaum ist der Sommer da – schon raubt er uns den Schlaf. Funktionswäsche und Wärmflasche können in schwülwarmen Nächten Abhilfe schaffen. Wenn es im Sommer tagsüber sehr heiß ist und nachts nur unwesentlich abkühlt, wälzen sich viele Menschen unruhig in ihren Betten. Sie schlafen schlecht ein, wachen mitten in der Nacht schweißgebadet auf und schleppen [...]

Da im Sommer ein ideales Klima zur Vermehrung von Bakterien herrscht, muss in der Küche besonders auf die Hygiene geachtet werden. Hier ein paar Tipps auf die geachtet werden sollte: * Der Kühlschrank sollte spätestens alle vier Wochen gesäubert werden. Als Zusatz ins Reinigungswasser kann Essig hinzu gegeben werden. Essig ist ein sanftes Desinfektionsmittel, das [...]

Endlich ist der Sommer da! Hitze, blauer Himmel, Sonnenschein satt. Am Wochenende steigen die Temperaturen auf bis zu 32 Grad. BILD verrät, wie Sie die Sonne genießen können – und schützt Sie vor den größten Sonnen-Irrtümern. Auch im Schatten braucht man Sonnenschutz Auch im Schatten können Sie einen Sonnenbrand bekommen. Schuld ist die Streustrahlung. Vor [...]

Herzinfarkt, aber auch Diabetes, Rheuma und Krebs hängen enger mit Entzündungen zusammen als bislang gedacht. Fehlernährung ist eine Ursache, gesunde Kost hilft. Sandy George ist eine dynamische Frau mit charismatischer Ausstrahlung. Die Krankenschwester aus St. Augustine, Florida, wirkt jünger als ihre 36 Jahre, wenn sie über ihre wunderbare Verwandlung im Verlauf des vergangenen Jahres erzählt. [...]

Im Büro lauern jede Menge Risiken für Körper und Psyche: riskante Arbeitsgeräte, monotone Aufgaben, mobbende Kollegen. Ekel Stromberg aus der gleichnamigen Fernsehserie vergleicht den Büroalltag mit Achterbahnfahren: „Ein ständiges Auf und Ab, täglich acht Stunden. Da kriegt jeder irgendwann das Kotzen.“ Nun, der unleidliche TV-Charakter Bernd Stromberg neigt zu drastischer Wortwahl und übertreibt gern. Einen [...]

Die Ausrottung des Pockenvirus und damit das Ende der weltweiten Pockenimpfungen könnte zu der explosionsartigen Ausbreitung von HIV geführt haben. In den 1950er-Jahren begann HIV seine von Afrika ausgehende Ausbreitung über die ganze Welt. Die Ursachen für die Aids-Pandemie wurden seither in einer Vielzahl von Studien untersucht. Kriege, Armut oder die Wiederverwendung unsauberer Injektionsnadeln und [...]